Tous nos programmes sont réalisés sur mesure, il seront complètement adapté à votre secteur d’activité
Mieux communiquer avec le DISC - 1 jour
0 participants sur 2024 – Non évaluée
- Comprendre les styles : apprendre les bases du modèle DISC
- Reconnaître les profils : identifier les comportements associés à chaque style.
- Adapter sa communication : adapter son langage en fonction des profils
- Gérer les conflits : utiliser le DISC pour résoudre les tensions interpersonnelles
- Renforcer les relations : améliorer les interactions en comprenant les différences
- Favoriser la collaboration : encourager la diversité des styles pour des synergies
- Pratique et feedback : exercices pour appliquer les concepts et recevoir des retours.
Gérer son temps efficacement - 1 jour
8 participants sur 2024 – 97% de satisfaction
- Évaluation des habitudes : identifier les comportements chronophages et inefficaces
- Priorisation des tâches : hiérarchiser les activités en fonction des objectifs
- Techniques de planification : utiliser des outils pour organiser les agendas
- Développement de la discipline : instaurer des routines pour optimiser le temps
- Gestion des interruptions : apprendre à gérer les distractions et les imprévus
- Optimisation des réunions : structurer les rencontres pour maximiser la productivité
- Encouragement de l’équilibre : favoriser un équilibre entre vie professionnelle et personnelle.
Maîtriser le Story telling- 2 jours
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- Le story telling
- Structurer son histoire en 5 points
- Dynamiser sa présentation avec la colère, le rêve, l’humour, le teasing
- Construire sa présentation en utilisant les principes de Steve Jobs
- S’entraîner à la vidéo
- Gérer des auditoires difficiles
Formation de formateurs - 2 jours
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- Maîtriser les fondamentaux de la pédagogie : Comprendre les principes clés de l’apprentissage adulte (andragogie) et adapter les méthodes pédagogiques à son public.
- Concevoir une formation efficace : Savoir structurer une session de formation, de la définition des objectifs pédagogiques à la création de supports visuels engageants.
- Animer une formation avec impact : Apprendre à captiver et motiver un groupe à travers des techniques d’animation interactives et dynamiques (gestion du temps, variation des formats d’interaction).
- Gérer les participants difficiles : Identifier les types de participants difficiles et savoir réagir avec des techniques de communication assertive et bienveillante.
- Évaluer et mesurer l’impact de la formation : Utiliser des outils d’évaluation pour mesurer l’apprentissage des participants et adapter le contenu pour garantir leur progression.
- Développer ses compétences en feedback : Savoir donner des retours constructifs aux participants et intégrer le feedback dans la progression de chacun.
- Se perfectionner en tant que formateur : Intégrer une démarche de perfectionnement continu, avec l’auto-évaluation, la mise à jour de ses connaissances, et l’adaptation aux nouvelles méthodes et outils de formation.
Réussir son networking - 2 jours
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Comprendre les bases du networking : Découvrir les objectifs et l’importance du networking pour développer sa carrière, son influence et ses opportunités professionnelles.
Développer une stratégie de networking : Apprendre à identifier les personnes clés à rencontrer, fixer des objectifs clairs et définir une approche proactive pour construire un réseau pertinent.
Créer une présentation personnelle percutante : Savoir se présenter efficacement en quelques minutes (pitch), en mettant en avant ses compétences et ses objectifs de manière engageante.
Maîtriser l’art du contact : Apprendre à briser la glace, engager des conversations constructives et entretenir des relations professionnelles, que ce soit en personne ou en ligne.
Utiliser les réseaux sociaux pour le networking : Exploiter LinkedIn et autres plateformes pour développer son réseau, partager du contenu pertinent, et entretenir des contacts de manière digitale.
Entretenir et faire vivre son réseau : Découvrir comment rester en contact avec son réseau, offrir de la valeur ajoutée à ses contacts et transformer des connexions en opportunités.
Capitaliser sur son réseau pour atteindre ses objectifs : Savoir mobiliser son réseau pour obtenir des recommandations, accéder à des opportunités professionnelles ou développer des partenariats.
Développer sa mémoire - 1 jours
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- Comprendre le fonctionnement de la mémoire : Explorer les différents types de mémoire (à court terme, à long terme, procédurale) et comprendre comment le cerveau traite et stocke l’information.
- Apprendre les techniques de mémorisation : Découvrir des méthodes efficaces pour améliorer la rétention d’information, comme les moyens mnémotechniques, la méthode des loci (palais de la mémoire), et la répétition espacée.
- Développer sa concentration pour mieux mémoriser : Apprendre à améliorer sa concentration grâce à des techniques de pleine conscience, de gestion du stress, et d’optimisation de l’environnement de travail.
- Utiliser la visualisation et les associations mentales : Maîtriser la création d’images mentales et l’association d’idées pour faciliter la mémorisation de concepts complexes ou abstraits.
- Appliquer les techniques de mémoire dans la vie quotidienne : Savoir utiliser les outils de mémorisation pour retenir des informations pratiques (noms, chiffres, listes) et améliorer sa productivité.
- Améliorer la mémoire à travers des habitudes de vie saines : Découvrir l’impact du sommeil, de l’alimentation et de l’exercice physique sur les capacités de mémorisation, et apprendre à intégrer ces bonnes pratiques dans son quotidien.
- Pratiquer régulièrement pour renforcer la mémoire : Mettre en place un plan d’entraînement régulier avec des exercices cognitifs, des jeux de mémoire et des défis personnels pour entretenir et développer les capacités mémorielles.
De la prise de notes au compte-rendu - 1 jours
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- Comprendre les objectifs de la prise de notes et du compte rendu : Saisir l’importance d’une bonne prise de notes pour structurer sa pensée, synthétiser l’information et produire des comptes rendus clairs et efficaces.
- Apprendre les techniques de prise de notes efficaces : Découvrir différentes méthodes de prise de notes (Cornell, Mind Mapping, phrases clés) adaptées à différents contextes (réunions, formations, conférences).
- Synthétiser l’information : Développer sa capacité à sélectionner et résumer les informations essentielles tout en éliminant le superflu, pour produire des notes concises et pertinentes.
- Structurer un compte rendu clair et lisible : Savoir organiser les informations recueillies de manière logique, en distinguant les faits, décisions, et actions à suivre, et en adaptant la structure du compte rendu à son public.
- Améliorer son style d’écriture : Maîtriser les règles de la clarté à l’écrit : phrases courtes, précision du vocabulaire, évitement du jargon et formulation active pour un compte rendu fluide et accessible.
- Adapter le compte rendu au contexte et au destinataire : Comprendre l’importance d’adapter le ton, la forme et le niveau de détail du compte rendu en fonction du destinataire (hiérarchie, équipe, clients, etc.).
- Utiliser des outils numériques pour optimiser la prise de notes : Se familiariser avec des outils et applications numériques (Evernote, OneNote, Google Docs) pour faciliter la prise de notes, l’organisation des idées et la rédaction de comptes rendus partagés en temps réel.
Gérer ses mails efficacement - 1 jours
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- Comprendre l’impact des emails sur la productivité : Apprendre à évaluer le temps passé sur la gestion des emails et à identifier les interruptions que cela crée dans la journée de travail.
- Mettre en place un système de tri et de priorisation des emails : Découvrir des techniques de classement efficaces (dossiers, libellés, catégories) et définir des critères pour trier les emails selon leur importance et leur urgence.
- Maîtriser l’art de l’inbox zéro : Apprendre à traiter les emails de manière à garder une boîte de réception vide ou quasi vide en fin de journée, en appliquant les principes de l’inbox zéro (lire, classer, répondre, supprimer ou déléguer).
- Utiliser des règles automatiques et des filtres : Automatiser la gestion des emails en configurant des règles et filtres pour classer automatiquement certains types de messages, et réduire ainsi les tâches manuelles répétitives.
- Optimiser la rédaction d’emails clairs et concis : Développer des compétences pour rédiger des courts emails, précis, et clairs, afin d’éviter de longs échanges répétitifs, et de favoriser des réponses rapides et complètes.
- Limiter les interruptions liées aux notifications : Apprendre à gérer les notifications d’emails et à définir des moments spécifiques dans la journée pour consulter et traiter les messages, pour limiter les interruptions et améliorer la concentration.
- Mettre en place des routines de gestion des emails : Créer une routine quotidienne de gestion des emails (matin, midi, fin de journée) et savoir intégrer des périodes de déconnexion pour se concentrer sur des tâches à plus forte valeur ajoutée.
Organiser son travail et optimiser ses process - 2 jours
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- Comprendre les bases de l’organisation du travail : Apprendre à analyser et structurer ses tâches quotidiennes et ses projets, en hiérarchisant les priorités pour une gestion du temps plus efficace.
- Identifier les objectifs et les étapes clés : Savoir décomposer un projet ou une tâche en étapes claires, avec des objectifs mesurables, afin de mieux planifier et suivre l’avancement du travail.
- Maîtriser les outils de gestion du temps et de productivité : Découvrir des outils pratiques comme la méthode Pomodoro, les To-Do lists, les outils de planification (Trello, Asana, etc.) pour améliorer l’organisation quotidienne.
- Rédiger des processus clairs et efficaces : Apprendre à formaliser les procédures de travail en étapes structurées et compréhensibles, en utilisant un langage clair et précis pour garantir une application uniforme.
- Optimiser la collaboration à travers des process bien définis : Savoir rédiger des processus collaboratifs qui facilitent le travail en équipe et évitent les doublons ou les inefficacités dans l’exécution des tâches.
- Adapter les process aux besoins de l’équipe et de l’entreprise : Comprendre l’importance d’adapter les procédures en fonction des spécificités de l’équipe ou du service, tout en assurant une cohérence avec les objectifs globaux de l’entreprise.
- Suivre et évaluer l’efficacité des process : Mettre en place des indicateurs de performance (KPI) et des outils de suivi pour évaluer régulièrement l’efficacité des process, et ajuster les procédures en fonction des retours d’expérience et des évolutions de l’activité.
LE PRACTICE
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